Blog

Eva Bucyk op 10 12 2020

Goed zorgen voor jezelf, hoe doe je dat?

Het zijn heftige tijden voor ons allemaal.  Tegenwoordig zien we maar weinig mensen.  Telewerken vergt veel concentratie, bedrijven en organisaties staan onder een grotere druk om hun ...

Eva Bucyk op 27 10 2020

Vijf professionele troeven van perfectionistisch ingestelde mensen

Perfectionisten voelen zich vaak – ten onrechte - onzeker op het werk. En dat is voor niks nodig! Jouw innerlijke criticus kan ervoor zorgen dat je al ...

Eva Bucyk op 15 10 2020

Coronastress? Zo pak je het aan !

Covid heeft heel de wereld veranderd. En niet zomaar een klein beetje. De gevolgen van covid laten zich voelen in onze sociale contacten, onze portemonnee, ...

Eva Bucyk op 20 02 2020

Minder digitale prikkels en meer breinrust voor een betere work life balans!

Je kent het vast wel, de continue instroom van prikkels, telefoontjes, dringende mails, ad-hoc vragen, voicemailberichten en social media meldingen met als gevolg een overvolle ...

Eva Bucyk op 28 10 2019

Werkhervatting na zwangerschapsverlof? 5 cruciale tips!

Terug starten met je job na je zwangerschapsverlof kan een stresserend en beangstigend vooruitzicht zijn, zeker wanneer je enkele maanden out was, en dat is eigenlijk ...

Eva Bucyk op 24 06 2019

5 tips om jezelf een goed gevoel te geven

Eigenlijk is dit een catchy titel om jou dit artikel te doen lezen. Want jezelf een goed gevoel geven …. Dat lukt eigenlijk niet. Misschien ...

Eva Bucyk op 30 01 2019

Maak voorgoed komaf met uitstelgedrag!

We kennen het allemaal: uitstelgedrag. Verleidelijk op het eerste zicht, maar terzelfdertijd een sluimerende stressfactor die burn-out in de hand werkt.  Heb je er al eens ...

Eva Bucyk op 28 10 2018

5 tips voor meer me-time

1. Werk aan je zelfvertrouwen en verruim je blik op de wereld.  Je kan je zelfvertrouwen en zelfbeeld alvast een boost geven door iets nieuws te ...

Eva Bucyk op 18 09 2018

Bevindt jouw carrière zich buiten jouw vaste job?

Je ziet het meer en meer: mensen met een vaste job die een zelfstandige activiteit in bijberoep uitoefenen of zich ontplooien in een bruisende activiteit ...

Gratis infogesprek inplannen