Verveling op het werk: ontdek hoe loopbaanbegeleiding jou kan helpen!
Heb je ooit het gevoel gehad dat de uren op je werkplek voorbij kruipen? Dat de dag nooit lijkt te eindigen en je jezelf betrapt op het tellen van de minuten tot het weekend? Wel, je bent niet alleen. Verveling op het werk is een veelvoorkomend probleem dat talloze mensen treft.
Maar wist je dat het ook een kans kan zijn voor persoonlijke groei en loopbaanontwikkeling?
Waarom vervelen we ons op het werk?
Verveling op het werk is een veelvoorkomend fenomeen dat veel mensen treft. Het kan leiden tot verminderde productiviteit en zelfs een negatieve invloed hebben op onze algemene tevredenheid in onze loopbaan. Maar waarom gebeurt dit en wat zijn de oorzaken van verveling op het werk?
Repetitieve taken
Een van de belangrijkste redenen waarom mensen zich vervelen op het werk is de monotone aard van repetitieve taken. Dag in, dag uit dezelfde handelingen uitvoeren kan leiden tot een gevoel van stagnatie en desinteresse.
Gebrek aan uitdaging en doelen
Een uitdagende omgeving kan ons gemotiveerd houden. Als ons werk geen uitdagende aspecten heeft of als we nooit buiten onze comfortzone hoeven te treden, kan de verveling snel toeslaan.
Je hebt duidelijke doelen nodig om naartoe te werken. Zonder deze doelen kan werk doelloos lijken en tot verveling leiden.
Gebrek aan autonomie en zingeving
Een gebrek aan autonomie en controle over het werk kan ook verveling veroorzaken. Wanneer werknemers het gevoel hebben dat ze geen zeggenschap hebben over hun taken, kunnen ze zich machteloos en verveeld voelen. Daarnaast wil je het gevoel hebben dat jouw werk er toe doet. Wanneer je de betekenis of relevantie van jouw taken niet begrijpt, kan dit op termijn leiden tot verveling en ontevredenheid.
Onderbenutting van jouw vaardigheden en potentieel
Als je vaardigheden en capaciteiten niet volledig benut worden in je huidige baan, kan dit tot verveling leiden. Mensen gedijen wanneer ze uitgedaagd worden en hun potentieel kunnen benutten.
Toxische werkomgeving
Een onaangename werkomgeving, inclusief slechte relaties met collega's of een gebrek aan ondersteuning van leidinggevenden, kan bijdragen aan verveling op het werk.
Het begrijpen van deze oorzaken is de eerste stap naar het overwinnen van verveling op het werk. Het kan ook aangeven waar aanpassingen en verbeteringen nodig zijn in de werkomgeving en de professionele ontwikkeling. Loopbaanbegeleiding kan een waardevol hulpmiddel zijn om deze problemen aan te pakken en een boeiendere, bevredigendere carrière te bereiken.
Het is belangrijk om te onthouden dat verveling op het werk geen vaststaand gegeven is.
Door bewustzijnsverruiming, concrete actie èn de juiste ondersteuning kun je de verveling echt overwinnen en jouw professionele leven nieuw leven inblazen!
Hoe loopbaanbegeleiding jou kan helpen
Loopbaanbegeleiding is een kompas voor jouw professionele leven. Het kan jou helpen om de oorzaken van je verveling te identificeren, om vervolgens stappen te zetten om ze aan te pakken.
Carrièreanalyse
Ontdek welke carrièrepaden echt bij jou passen en welke vaardigheden je kunt ontwikkelen om je werk boeiender te maken.
Doelstellingen stellen
Samen met een loopbaancoach kun je heldere carrièredoelen stellen, zodat je weet waar je naartoe werkt. Dit verwerk je in jouw persoonlijke ontwikkelplan, de rode draad doorheen jouw loopbaantraject.
Heroriëntatie
Als je merkt dat je huidige job niet bij je past, kan loopbaanbegeleiding je concreet begeleiden bij het verkennen van nieuwe, haalbare jobwendingen
Competentieversterking
Leer nieuwe vaardigheden die jouw carrière een boost kunnen geven en je werk interessanter kunnen maken.
Optimaliseer je job bij ons loopbaancentrum
Bij Sterk op je Werk begrijpen we dat verveling op het werk meer is dan alleen een slechte dag. Het kan een teken zijn dat het tijd is voor verandering. Onze ervaren loopbaancoaches, verspreid over heel Vlaanderen, zijn er om je te helpen je professionele leven te optimaliseren.
Ontdek hoe we jou kunnen begeleiden naar een boeiendere, leukere loopbaan met meer werkplezier
Onze trajecten met loopbaancheques
Bij Sterk op je Werk bieden we verschillende loopbaanbegeleidingstrajecten aan op maat van jouw loopbaanvraag.
Wij kijken graag hoe we je kunnen helpen!
Wat is de kostprijs van loopbaanbegeleiding?
Dankzij de Vlaamse Overheid kun je gebruikmaken van de VDAB-loopbaancheques om jouw loopbaanbegeleidingstraject op maat te financieren.
Dankzij de VDAB-loopbaancheques betaal je :
- €40 voor 4 uur individuele loopbaanbegeleiding, of
- €80 voor 7 uur individuele loopbaanbegeleiding.
Woon je niet in Hasselt, maar in een andere regio in Vlaanderen?
Geen zorgen, dan organiseren we graag een vrijblijvend kennismakingsgesprek met een loopbaancoach in jouw buurt!
Waarom kiezen voor Sterk op je Werk?
Bij Sterk op je Werk kan je rekenen op meer dan 30 jaar ervaring in loopbaanbegeleiding en meer dan 20 coaches verspreid over heel Vlaanderen. Sterk op Werk biedt jou de beste kwaliteit in Vlaanderen.
Met één van onze loopbaanbegeleidingstrajecten werken we een plan uit op maat van jouw wensen en doelstellingen. Wil je een carrièreswitch maken? Een betere work-life balance vinden? Of verder groeien in je huidige job? Tijdens individuele sessies adviseren en begeleiden we je om samen de volgende stap te zetten.
Zin om ons te leren kennen?
-
Na 12 jaar bij mijn eerste werkgever was het nodig om eens rustig te kijken naar de volgende stappen in mijn loopbaan. Ik wou een beter beeld krijgen van mijn sterktes, zwaktes en interesses en een job die daar echt bij past. Mijn loopbaancoach kon mij direct op mijn gemak stellen. Ze heeft me de tools aangereikt om een beter inzicht te krijgen in mezelf. Op die manier kon ik me een beeld vormen van de ideale job en welke paden je kan bewandelen in je loopbaan. Ze is echt begaan en laat je zelf tot inzichten komen. Ze is heel flexibel qua contactmomenten. Ik ben tevreden dat ik met haar aan de slag ben gegaan. Ik zou loopbaanbegeleiding aanraden aan iedereen die eens de balans wil opmaken van zijn job, een beter beeld van zichzelf wil, en raad wil bij de volgende stappen in zijn loopbaan.
Benedict Huysman Projecteigenaar productinnovatie -
Als drukbezette dierenarts met een bloeiende praktijk voelde ik sinds enkele jaren dat mijn work life balans zoek was. Ik wilde meer genieten van mijn gezin en vrienden, meer quality time met andere woorden. Het traject bij Sterk op je Werk zorgde ervoor dat ik terug duidelijkheid kreeg in waar ik naartoe wil met mijn carrierepad. Het resultaat is nu dat ik in mijn praktijk efficienter werk en meer taken doordelegeer, zodat ik kan genieten van quality time met wie mij lief is. Ik zou dit traject echt aanraden aan elke drukbezette, hardwerkende ondernemer die een betere work life balans wil bereiken. Een echte aanrader!
Ines Verborgh Dierenarts -
De rol van onze teamleaders die in de distributiecentra onze postbodes aansturen, evolueert zeer snel. Ze worden, naast het dagdagelijkse operationele werk, ook geconfronteerd met nieuwe manieren van leidinggeven en de introductie van nieuwe diensten aan onze consumenten. Een klein jaar lang werden onze teamleaders ondersteund met individuele competentiecoaching. Ze werkten onder meer hun communicatievaardigheden bij, verhoogden hun zelfmanagement en leerden om assertiever feedback te geven tijdens functionerings-en luistergesprekken. Daarnaast verkende een deel van hen ook de arbeidsmarkt en ontdekten ze welke jobs binnen hun mogelijkheden lagen, welke job het best bij hen zou passen, rekening houdend met hun talenten en waarden.
Anouk Dobbelaere Development Consultant BPOST -
Ik haalde geen voldoening meer uit mijn job en was op zoek naar een nieuwe uitdaging, na 36 jaar in dienst te zijn bij dezelfde familiale onderneming (supermarkt). Ik had ‘honger’ om nieuwe dingen te leren en wilde graag een carrièrewending maken, maar wist niet juist in welke richting en hoe ze hieraan moest beginnen.
Door de loopbaanbegeleiding hoopte ik om beter zicht krijgen op waar mijn talenten liggen en welke richting ik graag uit zou willen (zoektocht naar interesses).Door de sessies bij mijn loopbaancoach ben ik erachter gekomen welke richting ik op carrièrevlak precies uit wilde, nl. een job waarin ik mensen kon helpen. Mijn kandidatuur werd positief onthaald bij al de bedrijven waar ik solliciteerde. Na enkele maanden had ik een contract ondertekend als woonbegeleidster in de social profitsector. Dit verliep veel vlotter dan ik had gedacht. Ik zou dit traject zeker aanraden aan iedereen die geen voldoening meer haalt uit zijn/haar job, maar in het bijzonder aan 50-plussers. Ik dacht dat mijn leeftijd een grote drempel zou zijn bij het maken van een carrièreswitch maar dankzij het volgen van de loopbaanbegeleiding, leerde ik mezelf beter kennen en slaagde ik er zo in om vol vertrouwen op zoek te gaan naar een nieuwe job in een volledig nieuwe sector, die mij nauw aan het hart ligt.
Chantal Van Litsenburgh Woonbegeleidster in de social profit -
Ik had direct een klik met mijn loopbaancoach. Ze had veel voeling met mijn concrete jobsituatie en confronteerde mij op een duidelijke manier met mijn ontwikkelpunten.
Ik heb nu een duidelijker inzicht nu in mijn prioriteiten en professionele doelstellingen. Dikke merci!
Jan Dejaeghere Cargo Superintendent
Gratis en vrijblijvend infogesprek aanvragen
Heb je interesse in loopbaancoaching, en woon je in Vlaanderen?
Neem vrijblijvend contact met ons op of schrijf je online in voor een gratis infogesprek. Wij organiseren voor jou een gratis kennismakingsgesprek met een professionele loopbaancoach in jouw buurt!