Loopbaanbegeleiding in Kasterlee voor een betere work life balans
Heb je het gevoel dat je werk je leven overneemt? Ben je op zoek naar manieren om meer balans te vinden tussen je professionele en persoonlijke leven? Dan zijn de VDAB loopbaancheques jouw sleutel tot succes! Ontdek hoe een traject loopbaanbegeleiding bij onze loopbaancoach Barbara De Peuter in Kasterlee jou kan helpen om die felbegeerde work-life balans te bereiken.
Loopbaancoach Barbara in Kasterlee : jouw weg naar professioneel evenwicht.
In de moderne wereld van vandaag worden we vaak meegesleept in de waan van de dag.
Werkdruk, deadlines, en verantwoordelijkheden kunnen ons leven overweldigen, en dat kan op termijn een negatieve invloed hebben op onze gezondheid en ons welzijn.
Een langdurig gebrek aan evenwicht tussen werk en privé kan leiden tot stress, burn-out , en algemene ontevredenheid.
Barbara De Peuter is een ervaren loopbaancoach, gevestigd in Kasterlee, en zal samen met jou werken aan het identificeren van je sterke punten, interesses, waarden en doelen. Ze zal jou helpen om helderheid te krijgen hoe je jouw bestaande job kunt gaan aanpassen via jobcrafting, of over welke nieuwe carrièrepaden het beste bij jou passen, en welke stappen je moet ondernemen om jouw doelen te bereiken.
Inhoud van jouw loopbaanbegeleidingstraject
Fase 1: Kennismaking en doelstellingen
In de eerste fase van ons loopbaanbegeleidingstraject richt Barbara zich op het beter begrijpen en concretiseren van jouw loopbaanvraag. We bespreken
- Jouw huidige werk- en levenssituatie
- Je professionele doelen en ambities
- De uitdagingen waarmee je te maken hebt in het bereiken van een gezonde work-life balans
- Jouw persoonlijke waarden en prioriteiten
Dit helpt ons om samen duidelijke concrete doelstellingen te formuleren voor het traject. Hiervoor werken we met een persoonlijk ontwikkelplan , de leidraad doorheen heel jouw traject op maat.
Fase 2: Zelfreflectie en bewustwording
Om een betere work-life balans te bereiken, is zelfreflectie van cruciaal belang. Barbara zal samenwerken met jou om inzicht te krijgen in jouw sterke punten, valkuilen en wat je echt belangrijk vindt in jouw job. Deze fase omvat:
- Het identificeren van bronnen van stress en overbelasting
- Het verkennen van mogelijke veranderingen in je huidige werkpatroon
- Het bepalen van persoonlijke grenzen en prioriteiten
Dit proces van zelfontdekking vormt de basis voor verdere actiestappen in je persoonlijke ontwikkelplan.
Fase 3: Praktische stappen en strategieën
In deze fase gaat Barbara samen met jou aan de slag met het ontwikkelen van praktische stappen en strategieën om je work-life balans te verbeteren. Dit kan onder meer omvatten:
- Het opstellen van een realistisch werkplan
- Het leren effectief 'nee' zeggen zonder schuldgevoel
- Het beheren van tijd en prioriteiten
- Het identificeren van mogelijke ondersteuningssystemen in je professionele leven
Fase 4: Ondersteuning en evaluatie
Ons traject omvat regelmatige follow-up en ondersteuning om ervoor te zorgen dat de positieve veranderingen die je hebt ingezet, duurzaam zijn. Barbara evalueert samen met jou je voortgang, ondermeer aan de hand van je persoonlijke ontwikkelplan, en we passen, indien nodig, de strategieën aan om ervoor te zorgen dat je blijft timmeren aan een haalbare, en gezonde work-life balans.
Woon je niet in de regio van Kasterlee? Ga dan zeker een kijkje nemen bij onze andere loopbaancoaches, gespreid over meer dan 50 locaties in heel Vlaanderen!
Onze trajecten met loopbaancheques
Bij Sterk op je Werk bieden we verschillende loopbaanbegeleidingstrajecten aan op maat van jouw loopbaanvraag.
Wij kijken graag hoe we je kunnen helpen!
Wat is de kostprijs van loopbaanbegeleiding?
Dankzij de Vlaamse Overheid kun je gebruikmaken van de VDAB-loopbaancheques om jouw loopbaanbegeleidingstraject op maat te financieren.
Dankzij de VDAB-loopbaancheques betaal je :
- €40 voor 4 uur individuele loopbaanbegeleiding, of
- €80 voor 7 uur individuele loopbaanbegeleiding.
Woon je niet in Hasselt, maar in een andere regio in Vlaanderen?
Geen zorgen, dan organiseren we graag een vrijblijvend kennismakingsgesprek met een loopbaancoach in jouw buurt!
Waarom kiezen voor Sterk op je Werk?
Bij Sterk op je Werk kan je rekenen op meer dan 30 jaar ervaring in loopbaanbegeleiding en meer dan 20 gecertificeerde loopbaancoaches verspreid over heel Vlaanderen. Sterk op Werk biedt jou de beste kwaliteit in Vlaanderen.
Met één van onze loopbaanbegeleidingstrajecten werken we een plan uit op maat van jouw wensen en doelstellingen. Wil je een carrièreswitch maken? Een betere work-life balance vinden? Of verder groeien in je huidige job? Tijdens individuele sessies adviseren en begeleiden we je om samen de volgende stap te zetten.
Zin om ons te leren kennen?
-
Na 12 jaar bij mijn eerste werkgever was het nodig om eens rustig te kijken naar de volgende stappen in mijn loopbaan. Ik wou een beter beeld krijgen van mijn sterktes, zwaktes en interesses en een job die daar echt bij past. Mijn loopbaancoach kon mij direct op mijn gemak stellen. Ze heeft me de tools aangereikt om een beter inzicht te krijgen in mezelf. Op die manier kon ik me een beeld vormen van de ideale job en welke paden je kan bewandelen in je loopbaan. Ze is echt begaan en laat je zelf tot inzichten komen. Ze is heel flexibel qua contactmomenten. Ik ben tevreden dat ik met haar aan de slag ben gegaan. Ik zou loopbaanbegeleiding aanraden aan iedereen die eens de balans wil opmaken van zijn job, een beter beeld van zichzelf wil, en raad wil bij de volgende stappen in zijn loopbaan.
Benedict Huysman Projecteigenaar productinnovatie -
Als drukbezette dierenarts met een bloeiende praktijk voelde ik sinds enkele jaren dat mijn work life balans zoek was. Ik wilde meer genieten van mijn gezin en vrienden, meer quality time met andere woorden. Het traject bij Sterk op je Werk zorgde ervoor dat ik terug duidelijkheid kreeg in waar ik naartoe wil met mijn carrierepad. Het resultaat is nu dat ik in mijn praktijk efficienter werk en meer taken doordelegeer, zodat ik kan genieten van quality time met wie mij lief is. Ik zou dit traject echt aanraden aan elke drukbezette, hardwerkende ondernemer die een betere work life balans wil bereiken. Een echte aanrader!
Ines Verborgh Dierenarts -
Ik haalde geen voldoening meer uit mijn job en was op zoek naar een nieuwe uitdaging, na 36 jaar in dienst te zijn bij dezelfde familiale onderneming (supermarkt). Ik had ‘honger’ om nieuwe dingen te leren en wilde graag een carrièrewending maken, maar wist niet juist in welke richting en hoe ze hieraan moest beginnen.
Door de loopbaanbegeleiding hoopte ik om beter zicht krijgen op waar mijn talenten liggen en welke richting ik graag uit zou willen (zoektocht naar interesses).Door de sessies bij mijn loopbaancoach ben ik erachter gekomen welke richting ik op carrièrevlak precies uit wilde, nl. een job waarin ik mensen kon helpen. Mijn kandidatuur werd positief onthaald bij al de bedrijven waar ik solliciteerde. Na enkele maanden had ik een contract ondertekend als woonbegeleidster in de social profitsector. Dit verliep veel vlotter dan ik had gedacht. Ik zou dit traject zeker aanraden aan iedereen die geen voldoening meer haalt uit zijn/haar job, maar in het bijzonder aan 50-plussers. Ik dacht dat mijn leeftijd een grote drempel zou zijn bij het maken van een carrièreswitch maar dankzij het volgen van de loopbaanbegeleiding, leerde ik mezelf beter kennen en slaagde ik er zo in om vol vertrouwen op zoek te gaan naar een nieuwe job in een volledig nieuwe sector, die mij nauw aan het hart ligt.
Chantal Van Litsenburgh Woonbegeleidster in de social profit -
Ik had direct een klik met mijn loopbaancoach. Ze had veel voeling met mijn concrete jobsituatie en confronteerde mij op een duidelijke manier met mijn ontwikkelpunten.
Ik heb nu een duidelijker inzicht nu in mijn prioriteiten en professionele doelstellingen. Dikke merci!
Jan Dejaeghere Cargo Superintendent
Gratis en vrijblijvend infogesprek aanvragen
Heb je interesse in loopbaancoaching, en woon je in Vlaanderen?
Neem vrijblijvend contact met ons op of schrijf je online in voor een gratis infogesprek. Wij organiseren voor jou een gratis kennismakingsgesprek met een professionele loopbaancoach in jouw buurt!